近日，正值中考体育测试，急诊科接诊了许多因训练受伤的学生。针对一些轻微伤的孩子，贴几贴膏药即可痊愈； 还有一些习惯性受伤的孩子用膏药贴和止疼药已经不起作用了，这时就要看我们中医理疗大显身手了。
上周，一名初中生在学校训练的时候，不小心拉伤了右小腿，贴了几贴膏药，吃了镇痛药，病情还是毫无变化，孩子依旧疼痛难忍，家长经其他同学家长介绍来到我院急诊科中医治疗室，一进来就迫切的说要不计一切代价，一定要给孩子的腿治好。我安抚家长情绪后，跟学生和家长讲解了中医理疗的治病原理、操作流程及注意事项，并且取得学生和家长的同意，记录了此次门诊治疗过程。
刮痧中
刮痧后
首先确定患者影像学检查无问题，结合中医辩证，四诊合参后认为患者属于祖国医学中的创伤病气滞血瘀证范畴。于是，给患者制定了诊疗方案：1、虎符铜砭刮痧，调动气血，驱寒除湿。主要针对患肢的足厥阴肝经，足太阴脾经，足阳明胃经三条经络重刮，采用泻法，以患者能接受的力度为宜；2、耳穴贴压，选取神门（消炎止痛）、皮质下（活血化淤）、脾（脾在体合肉，主四肢，意思是脾脏与身体肌肉有密切关系，刺激该穴对恢复肌肉活动有一定意义）、阿是穴（痛点在胫骨）等穴位，将耳穴贴贴在这些穴位上用拇指指腹按压3-5秒，每天按压3-5次，坚持两天即可。
中医认为，肌肉拉伤主要是过于剧烈的竞技运动导致人体气血阻滞，经络不通，不通则痛。而刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。
经过1个小时的治疗后，患者惊奇的发现自己的右腿又有劲儿蹬地了，与来时的点脚站立截然不同，并且拉伤的小腿已经不痛了，于是向笔者连连称赞：“这点小‘痛’没白受，中医护理疗法真神奇！”，此时，家长也是连连道谢，称总算不会耽误体育测试。
我嘱咐患者及家长的注意事项，在此也提醒给大家，在运动前尽量做到以下三点：1、充分热身，包括拉伸、活动大小关节等；2、适度训练，我们每个人都有自己的身体极限，因此，要选择适合自己的运动强度；3、选择合适的运动装备，对于不经常锻炼的人群来说，我们可以在锻炼前选择适合自己的锻炼装备，如：合脚的运动鞋，运动护膝，运动衣、护腕等等。
（供稿：河南省中医药大学第一附属医院急救站 王玲）
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